Το πέος διεύρυνση στο σπίτι – η διαδικασία είναι σταδιακά να κερδίζει δημοτικότητα. Οι περισσότεροι άνδρες δυσαρεστημένοι με τις διαστάσεις του πέους. Συγκροτήματα προκύψουν κάτω από το ζυγό της τηλεόρασης και των μέσων μαζικής ενημέρωσης. Σχεδόν κάθε άνθρωπος θέλει να αυξήσει το μέγεθος των γεννητικών οργάνων. Για να αντιμετωπίσει με το έργο, θα βοηθήσει χειρουργική επέμβαση ή συντηρητική επιπτώσεις. Πέος διεύρυνση είναι δυνατόν στο σπίτι.
Άσκηση δώσει ανακούφιση όχι μόνο στο σώμα, αλλά επίσης μια αντλία όργανο. Το σωστό αποτέλεσμα στο πέος σας επιτρέπει να αυξήσει ελαφρώς σε μέγεθος.
Τα οφέλη της άσκησης:
Για να βελτιωθεί η αποδοτικότητα οι ειδικοί συστήνουν να κολλήσει με τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής, να συμμετέχουν σε φυσική δραστηριότητα και να μειώσει την κατανάλωση των αλκοολούχων προϊόντων.
Υπάρχουν μια σειρά από ασκήσεις με στόχο την πάχυνση και επιμήκυνση πέους: jelcing, καμπύλες, και βρόχους.
Jelcing – μια νέα μέθοδος, η οποία βασίζεται στην τόνωση της ροής του αίματος προς τα γεννητικά όργανα. Συστηματική εκτέλεση των κρατών πυκνώνει και αυξάνει σε μήκος. Jelcing γίνεται σε διάφορα στάδια:
Σημαντικό: μην εφαρμόζετε υπερβολική δύναμη. Αυτή η ενέργεια είναι επικίνδυνη για την ανάπτυξη της μικρορωγμές.
Καμπύλες συνεπάγεται μια κυκλική κίνηση στη διαγώνιο. Η αρχή των επιπτώσεων των εν λόγω μασάζ: το χέρι που τυλίγει απαλά το κεφάλι του πέους, και το σώμα του είναι λυγισμένα. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να κρατήσει έξω για 20-30 δευτερόλεπτα. Ισχυρή πίεση αποκλείεται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μηχανικής βλάβης.
Κυκλική είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τις ρυθμίσεις. Βασίζεται σε κύκλο είναι μια σύνθετη άσκηση που εκτελείται από ένα συγκεκριμένο αλγόριθμο. Ένα παράδειγμα της κυκλικής έκθεσης:
Κύκλοι είναι σε θέση να διαφέρουν, ανάλογα με το τελικό αποτέλεσμα.
Σημαντικό: οι ασκήσεις ξεκινούν με ένα ζεστό-up, στο τέλος ο άνθρωπος κάνει τις κινήσεις μασάζ. Η δράση αυτή αποσκοπεί στην πρόληψη μηχανική βλάβη και την αποθήκευση του αποτελέσματος.
Ένας άνθρωπος θα πρέπει να λαμβάνουν προφυλάξεις για την ασφάλεια. Η αύξηση είναι μια μακρά διαδικασία, η υπερβολική έκθεση σε οδηγήσει σε σοβαρούς τραυματισμούς.
Στο τέλος της άσκησης το πέος πρέπει να χαλαρώσετε, το σεξ θα πρέπει να αναβληθεί για λίγες ώρες.
Οι μύες του πέους που χρειάζεται την κατάλληλη ένταση. Για το σκοπό αυτό, το να πάρει κάτω από το κεφάλι και απαλά τραβά μακριά από τον εαυτό τους. Άσκηση σωστά επηρεάζει τις αρθρώσεις, συμβάλλοντας στην ανάπτυξή τους. Τακτική τέντωμα αυξάνει το μήκος.
Jelcing ή το άρμεγμα, την άσκηση που σας επιτρέπει να τραβάτε. Για το σκοπό αυτό, το πέος είναι τεντωμένο στο μέγιστο δυνατό μέλος για 15 δευτερόλεπτα. Αρκετά για να ξεκινήσετε 20 εξωθήσεις, ο μέγιστος αριθμός είναι 100.
Σωστή κυκλοφορία στα όργανα της πυέλου, εξαλείφει στάσιμη διαδικασίες και να συμβάλλει στην αύξηση του πέους. Για την βιασύνη του αίματος θα πρέπει να εκτελούν τακτικές μασάζ. Ομαλές κυκλικές κινήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ευεργετική επίδραση στις διαστάσεις του πέους. Επαναλάβετε την ενέργεια που απαιτείται και 30 φορές.
Πάρε το πέος στη βάση, και απότομα κυκλοφόρησε. Αυτό θα επιτρέψει επιπλέον αίμα για να μετακινήσετε. Εάν αισθανθείτε πόνο, είναι αναγκαίο να επανεξετάσουν την ορθότητα της τεχνικής.
Ασκήσεις με στόχο την επίτευξη μια αναγκαστική στύση. Για το σκοπό αυτό, το πέος είναι σε επεξεργασία με το λιπαντικό, μασάζ, στην κάθετα σε σκηνοθεσία κινήσεις της προοδευτικής φύσης. Αυξάνοντας σταδιακά την ένταση, μέχρι την εμφάνιση της στύσης. Πριν από την πλήρη διέγερση, πολλές φορές σφίγγει το κεφάλι.
Διεύρυνση του πέους στο σπίτι ξεκινά με την προετοιμασία διαδικασίες. Αρχή απαιτεί προκαταρκτική θέρμανση. Πριν από την εκτέλεση οποιασδήποτε από το συγκρότημα πρέπει να πάρετε μια πετσέτα εμποτισμένο σε ζεστό νερό και εφαρμόστε στο στομάχι. Η δράση αυτή ενισχύει την ροή του αίματος και χαρακτηρίζεται από μια γαλήνια τοποθεσία.
Μετά την έκθεση στο στομάχι, που κινεί την πετσέτα στο πέος για περίπου 5 λεπτά. Η σωστή προθέρμανση προετοιμάζει το σώμα για την αθλητική δραστηριότητα και αυξάνει τη ροή του αίματος.
Προκειμένου να θερμότητα και την βελτίωση της ελαστικότητας χρήση αλατιού. Οι κρύσταλλοι τοποθετούνται σε υφασμάτινο πουγκί και συνδέονται με το πέος. Χωρίς αλάτι είναι εύκολα αντισταθμίζεται με ένα υγρό σφουγγάρι ή πανί που συνδέεται με το σώμα.
Σημαντικό: όλες οι ασκήσεις δεν είναι πλήρως ενθουσιασμένοι κράτη. Το σώμα θα πρέπει να φέρει στο 60%. Για να ελαχιστοποιήσει την τριβή, ισχύουν επιπλέον λίπος. Η άσκηση είναι δυνατή μόνο μετά από θέρμανση.
Η μέθοδος που εκτείνεται με βάση το βίαιο αντίκτυπο στο σώμα. Πέος διεύρυνση θα πρέπει να ακολουθούν τον αλγόριθμο:
Τακτική και σωστή τέντωμα, δρα στα σηραγγώδη σώματα μέσα στο σώμα, βοηθώντας να αυξήσει το μήκος του. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας το πέος είναι σε χαλαρή κατάσταση. Η σύλληψη κεφάλι, η ακροποσθία είναι απαλά που. Η άσκηση εκτελείται σε καθιστή θέση.
Το πέος τραβιέται προς τα εμπρός 5 δευτερόλεπτα, ενώ ο άνθρωπος που εκτελεί μια κυκλική κίνηση προς τα δεξιά. Η ίδια δράση θα επαναληφθεί για κάθε πλευρά. Τακτική τέντωμα για 25 προσεγγίσεις αυξάνει το μέγεθος του σώματος.
Σημαντικό: μετά το τέντωμα το σώμα χρειάζεται το φως τρέμει. Αυτή η δράση, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.
Η άσκηση διεξάγεται στο ενθουσιασμένος κράτος, το επίπεδο της στύσης δεν πρέπει να υπερβαίνει το 40%. Το πέος είναι τράβηξε απαλά προς την πλευρά των γλουτών και ο άνθρωπος που κάθεται πάνω του. Η μέθοδος αυξάνει την πίεση μέσα στο σηραγγώδη σώματα. Η σωστή έκθεση αλλάζει τις διαστάσεις των γεννητικών οργάνων.
Το πέος πρέπει να είναι εντελώς σε κατάσταση ηρεμίας. Το κεφάλι λαμβάνεται μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Στο μέγιστο βαθμό τεντωμένο μακριά από το σώμα σας για όχι περισσότερο από 7 δευτερόλεπτα. Ταυτόχρονα με αυτήν την ενέργεια, θα πρέπει να αποσπάσουν τη βάση του αργά, κρατώντας τα χέρια από κάτω προς τα πάνω. Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται έως και 10 φορές.
Είναι αξιοσημείωτο το γεγονός, αλλά μια σωστή διατροφή βοηθά να αυξήσει το μέγεθος του σώματος. Μερικά προϊόντα για να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία οδηγεί σε αλλαγή του φαλλού όγκο. Εξάλειψη επιβλαβών προϊόντων σε οποιαδήποτε ηλικία. Περιορισμοί σε αυτό το θέμα δεν υπάρχει.
Για μια φυσική αύξηση του σωματικού εμπειρογνώμονες συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε:
Διατροφή οι άνδρες θα πρέπει να είναι πλήρες και ποικίλο. Είναι, επιπλέον, είναι απαραίτητο να καθοριστεί το πόσιμο καθεστώς. Μια επαρκής ποσότητα υγρού αυξάνει την ελαστικότητα των ιστών, η οποία βοηθά στη διαδικασία της τέντωμα του σώματος.
Δείχνει καλά αποτελέσματα της βοτανικής ιατρικής. Η χρήση των βοτάνων βοηθά χωρίς βλάβη για την υγεία για να αυξήσετε το μέγεθος των γεννητικών οργάνων. Αυτο χρήση των φαρμακευτικών φυτών, δεν συνιστάται. Πριν την εφαρμογή συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ευεργετικές επιδράσεις στο αναπαραγωγικό σύστημα:
Όταν χρησιμοποιείτε την παραδοσιακή ιατρική θα πρέπει να είναι προσεκτικοί. Σωστές οι επιδράσεις των βοτάνων βοηθά να βελτιώσει το μεταβολισμό και τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Βιασύνη του σώματος αυξάνει τη δραστικότητα.
Σημαντικό: λαϊκή ιατρική πράξη δεν προκαλεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Αλλά θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε με προσοχή και μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Αντισυμβατικούς τρόπους — συμπληρωματική θεραπεία. Θεραπευτικά αποτελέσματα δεν έχει.
Το αναπαραγωγικό όργανο των ανδρών ικανό να αυξάνεται σε 25 χρόνια, είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Για να αυξήσετε το μέγεθος της μέσω της ιατρικής, η άσκηση και ειδικά τόνωση των ναρκωτικών. Τα αποτελέσματα των θεραπειών είναι προσωρινή. Αλλάξει σημαντικά το μέγεθος του οργάνου θα βοηθήσει μόνο χειρουργική επέμβαση. Οι ειδικοί δεν συστήνουν να καταφύγουν σε δραστικά μέτρα. Τέλος, το μέγεθος του πέους δεν επηρεάζει την ποιότητα των σεξουαλικών σχέσεων.
